VOCÊ JÁ PASSOU POR ISSO?
Chega na academia e se sente perdido, tem que ficar correndo atrás do instrutor para ele mudar o treino chato e repetitivo que você faz o mês inteiro, pensa em ficar pulando séries pra acabar o treino logo...
Chega de perder o SEU TEMPO fazendo treino que não te dá RESULTADO!
Você MERECE UM TREINO DE QUALIDADE!!!
O QUE EU TEREI ACESSO?
Você terá acesso a minhas fichas de treinos para ganhos de MASSA MUSCULAR e DEFINIÇÃO periodizadas para 9 semanas!
E para te auxiliar nos seus treinos você também terá acesso:
Da uma espiada do que está rolando no grupo do meu TELEGRAM!!!
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E TREINE COMO UM ATLETA!
Minhas planílhas são o puro suco da hipertrofia e você vai ter de trenos muito mais desafiadores e motivantes!
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CHEGA DE FICHAS PADRÕES DE ACADEMIA!!!
Este será seu MELHOR INVESTIMENTO a custo benefício dos últimos tempos!!!
POR QUE ISSO VALE A PENA?
Volume de Treinos que um ECTOMORFO PRECISA: o sistema de academias hoje no Brasil não permite que o professor consiga acompanhar todos os alunos. E automaticamente, o treino padrão naquelas fichas de treinos são as mais simples possíveis. Repare que talvez você esteja fazendo o mesmo treno que a vovózinha de 80 anos da sua academia... E se você já tem dificuldade de ganhar massa muscular meu amigo, as notícias não são muito boas pra você
Treinos focados em HIPERTROFIA: Talvez, você esteja fazendo o mesmo treino que a vovózinha de 80 anos da sua academia...
Com essas planilhas, você vai atingir níveis hipertróficos que você não consegue fazendo esses treinos que você faz hoje. Eu estou falando de construir massa muscular de verdade!
Resultados Rápidos: essa periodização de 9 semanas, é focada no SEU PROGRESSO. O seu SHAPE vai responder de uma forma surpreendente com esses novos estímulos e daqui a 9 semanas você vai me agradecer por isso.
A partir de agora você tem duas opções:
Você pode continuar fazendo Fichas A B C com séries simples 3 de 10 sem ter resultados pra sempre.
Então...
Você pode jogar as suas fichas de treino fora hoje mesmo, e ter a tranquilidade que está fazendo um treino de qualidade que vai te trazer o SHAPE que você quer!
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