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Eu desenvolvi um protocolo de treinos para GANHOS EXPRESSIVOS de COXAS E GLÚTEOS!

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Liberte-se das fichas comuns de academia que não te trazem RESULTADO NENHUM E AINDA TE DESMOTIVAM!

Chega de se sentir perdida na academia, de ficar correndo atrás do instrutor para ele mudar o treino chato e repetitivo que você faz o mês inteiro.

Chega de ficar pulando séries pra acabar o treino logo...

Chega de perder o SEU TEMPO fazendo treino de caneleira que não te dá RESULTADO!


CHEGA DE TREINAR FOFO!

Transforme seu CORPO e sua AUTOESTIMA em 9 semanas!

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A periodização é diferente de tudo que você ja viu!

 Você não vai passar 2horas na academia! 

O treino foi planejado para estímulos de força e hipertrofia com INTENSIDADE ALTA e VOLUME BAIXO! 

O QUE EU TEREI ACESSO?

O que você irá receber?

  • MÉTODO TESTADO E APROVADO PARA 9 SEMANAS!
  • 3 DIETAS PARA SEU OBJETIVO!
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– Sempre que eu melhorar o protocolo, você recebe sem custo

Treine como uma ATLETA!!!

✅ Treinos Curtos e Eficientes 
✅ Grupo VIP
✅ Dietas para atender o seu momento

🔥 Chegou a sua vez de conquistar um corpo esculpido de verdade!

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POR QUE ISSO VALE A PENA?

Você precisar saber
de uma coisa;


Essas séries monótonas, que te passam hoje em dia tipo:

🚫 3x10, 3x12, 3x15...

… NÃO FUNCIONAM!

Elas te fazem suar, mas
não constroem um corpo de verdade.
Além disso, você treina pernas varias vezes na semana
SEM INTENSIDADE NENHUMA!

E durante anos trabalhando com musculação, percebi que muitas mulheres até se esforçam, mas não tem resultados, porque são mal orientadas!


Por isso eu criei o Método Corpo Esculpido.

Um planejamento inteligente de 9 semanas para você construir
glúteos e coxas, treinando 3x na semana superiores, e apenas 2x inferiores.


Sim, você vai treinar pernas
DUAS VEZES NA SEMANA
e vai ter MAIS RESULTADOS!


Priorizando; Volume Baixo e Intensidade ALTA!!!

E foi exatamente isso que eu usei de estratégia para o resultado delas 👇

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Este será seu MELHOR INVESTIMENTO a custo benefício dos últimos tempos!!!

Sim, Eu quero Evoluir Meu Shape!
✅ ESTÁ COMEÇANDO A TREINAR AGORA E AINDA SE SENTE PERDIDA
✅  ESTÁ CANSADA DAQUELES TREINOS PRONTOS QUE PASSAM PARA VOCÊ E PARA TODOS DA SUA ACADEMIA.
✅  JÁ TREINA A BASTANTE TEMPO, MAS SENTE QUE ESTÁ ESTAGNADA (PLATÔ)
✅  PROFISSIONAL DA ÁREA QUE PRECISA DE TÉCNICAS NOVAS E SÉRIES DIVERSAS PARA SEUS ALUNOS


E sabe o que é mais legal de tudo???

As meninas tem um
GRUPO EXCLUSIVO
que é
PURA MOTIVAÇÃO!!!!

Se liga na fofoca
que rola por la;

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Você não vai estar sozinha. Dentro do grupo exclusivo, todo mundo compartilha evolução, dúvidas e conquistas. Olha só o tipo de energia que rola por lá

E ALÉM DE TUDO O QUE VOCÊ JA VIU, COMPRANDO AGORA EU VOU TE PRESENTEAR COM;

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Tudo isso sem pagar personal caro, sem dieta maluca e com orientação diariamente na comunidade. 🙌

Opa, tudo bem?

Me chamo Lucas e trabalho na area fitness a 8 anos. Percebendo a dificuldade das meninas em evoluir sem personal, com aqueles treininhos fajutos que te passam na academia, decidi criar um método que atenda a todas as mulheres que querem ter um corpo legal e estão dispostas a PAGAR O PREÇO. Mas não estou falando de valor, porque o método é baratinho. Estou falando de treinar direito, com intensidade e constância! 

 

TENHO CERTEZA QUE VAI SOMAR MUITO NA SUA EVOLUÇÃO!!!

 

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Assim que você realizar o pagamento, receberá o Método Completo em seu e-mail.

Eu confio tanto em meu trabalho que estou te dando 7 dias de garantia para você pedir reembolso caso não goste do meu produto. Mas, se você gostar e seguir os meus treinos, eu conto com a sua honestidade para não enfraquecer o mercado.

Daqui a 9 semanas você vai entender e me agradecer.

A planilha foi feita para você acessar tanto do computador como do celular, para levar seus treinos para academia de forma fácil e prática.

Tem garantia de 7 dias. Você não tem NADA a perder.

@lucasbarrosteam

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